Вместо кофе

Вместо кофеДиетологи объяснили, какие напитки легко заменят чашку утреннего кофе.

Эксперты полагают, что имеется 4 напитка, которые по своей эффективности вполне сопоставимы с кофе, поскольку также повышают тонус организма и помогают взбодриться.

На первое место специалисты ставят зеленый чай. Данный напиток содержит много витамина С, йода и железа. Примечательно, но кофеина в зеленом чае больше, чем в ряде сортов кофе.

Вторая альтернатива — это имбирный чай. Он несет не только бодрость, но и пользу для здоровья.

Спокойно заменит чашку утреннего кофе и горячий шоколад. Этот напиток насыщен витаминами С, Е, А, В, а также способен уменьшить вероятность формирования недугов сердечно-сосудистой системы.

Ну и последний вариант — это овощной или фруктовый фреш, полагают эксперты.

Диетологи заключают, что кофе вполне можно заменить на один из этих напитков.

шаблоны для dleскачать фильмы
28-05-2019, 13:54
Просмотров: 52
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: